Dette er da taklingen som mange referer til fra denne sesongen. Dette blinkskuddet av en filmsnutt ble tatt opp mot H.E.G og er noe for seg selv. Enjoy!
tirsdag 28. februar 2012
lørdag 25. februar 2012
Øyeblikk fra treningen 24/02/12
Fredag:
- Treningen startet kl. 18:00 og utover siden håndballspillerene hadde studentmesterskap i vandalisering av dekket på dragvoll med klisteret sitt.
- Vi startet med litt teknikktrening og rolige øvelser. Dette fungerte greit fram til vi ble 25 stykker som gjorde at vi spilte kamp resten av treningen.
- Fargene var litt mikset. Først spilte Blått grønt og gult mot rødt. Så ble det blått og rødt mot grønt og gult for så ble det gult og rødt mot grønt og rødt. Med disse fargekombinasjonene ble det mye forvirring så gult ble oransje istedenfor.
- Spillsekvensen var målfattig, men rik på diving. Noe som ble notert av prøvespillerne Bæggis og Georg som var mektig imponert.
- Torbjørn fikk blodåra når laget hans ikke ville bytte når han sa at de skulle det. Ingen hørte visst det og Torbjørn bør gå i seg selv.
- Treningen hadde også en stor mengde tanktops med hele to stykker på Tor Inge og Håkon A. Bildet av den frekkeste kommer under.
- Årets høyeste antall i dusjen ble observert i dusjen etterpå noe som ikke blir sett ned på. Godt med litt "locker room talk" etter trening.
søndag 19. februar 2012
NTNUI H2 seriemestere!
NTNUI 2 på herresiden sikret i dag en overbevisende seier i andre divisjon hele fire kamper før slutt. Med denne seieren kan de legge til sin tredje tittel på like mange år til premieskapet sitt.
Gratulerer så meget!
Gratulerer så meget!
torsdag 16. februar 2012
Rapport fra O2-monstrene på H3
Intervallkollegiet (gruppe på facebook) har gjennom de siste 9 ukene (for utenom juleferien) hatt totalt 19 treningsøkter. Dette har resultert i totalt:
- 8 intervalløkter
- 4 langkjøringsøkter
- 6 skiturer
- 1 motbakkeløp
Totalt har vi 92 oppmøter på de 19 trening, altså 4,8 stk som møter til hver trening i snitt. Vi har totalt jogget 588 km på intervall- og langkjøringstreningene, samt tilbakelagt 373 km i skisporet. Uten tvil så gir god trening resultater, et bevis på dette er blant annet Håkon Ankervold som har deltatt på de fem siste intervalløktene, og han viser forbedring for hver gang! Dette er en sosial måte å trene på, samtidig er den veldig god når den kombineres med solid oppvarming, intensive intervaller og sirkeltrening med styrkeøvelser. Skiøktene kan også anbefales, det er fine og utfordrende turer opp i Estenstadmarka, men også her går vi i lag og jobber som et team. Er du ikke medlem av Intervallkollegiet er det på tide å melde seg inn!
Om drøye tre uker nærmer det seg den viktige delen av innebandysesongen, det ville være en farse om det er kondisen som svikter og gjør at vi ikke kaprer andreplassen. Når man er et lag så har man selv et kollektivt ansvar for å holde seg noenlunde i form, om du synes det er vanskelig å strukturere kondisjonstreningen så er Intervallkollegiet et godt alternativ for deg. Ønsker du å bli i bedre form så kan det garanteres at våres treninger hjelper. Vi håper at flere H3-spillere møter opp i løpet av de kommende treningene. På treningene er det godt humør, mye humor og ofte serveres det noe godt å spise. Innebandy i kombinasjon med intervalltrening og langrenn må virkelig kalles toppidrett, kom og bli med neste gang!
tirsdag 14. februar 2012
Sesonginnspurten i 3.div
Nå begynner det å bli lite kamper igjen i tredje divisjon. Øya 2 er helt klart favoritter til å ta seieren hjem, men det som er spennende for oss er kampen om andre plassen. Jeg skal nå gå igjennom hele tabellen og lagenes siste kamper.
1.Øya 2 (16 poeng):
Med tre kamper igjen og eneste lag med positiv målforskjell er dette laget den klare favoritten til å ta seieren i divisjonen hjem. Eneste muligheten er om vi vinner alle våre kamper og de taper sine resterende kamper og målforskjellen vår blir bedre. Dette er lite sannsynlig så ikke så veldig mye mer å si om dette laget enn gratulerer.
Resterende kamper:
Nidaros 3 (b)
NTNUI 3 (h)
H.E.G (h)
2. Freidig 2 (11 poeng):
Dette laget var de som vant i fjor. Selv om de ligger på andre plass så har de bare en kamp igjen denne sesongen og kan derfor ikke utfordre Øya 2 på topp. For at de skal få sølv må enten både vi og Tiller ikke ta mer enn et poeng, og tape med mange mål siden både Tiller og vi har bedre målforskjell enn Freidig 2. Får vi tre poeng eller mer så går vi forbi dette laget.
Resterende kamper:
Nyborg (b)
3. NTNUI 3 (10 poeng):
Vi er det laget, bak Øya 2, som har mest å vinne. Vi har tre kamper igjen hvorav nøkkelkampen er mot Tiller. Gutta fra Trondheim sør har hatt en god vårsesong og har like mange poeng som oss. Om vi vinner kampen mot de så er mye gjort for å sikre medalje, men ikke alt. Så jevn som 3.div er nå så er det faktisk tre lag bak oss som kan gå forbi oss om vi havner på 12 poeng. Heldigvis har vi Nidaros 3 igjen. Dette er et lag som ligger nederst i 3.div og som ikke har vunnet en kamp siden starten av sesongen helt klart et lag vi kan slå. Slår vi de så har vi sølvet i lomma. Noe som er en tangering av fjoråret. Vår siste kamp er mot Øya 2. Dette blir klart den vanskeligste for oss og vil være en god målestokk på hvordan vi har forandret oss som lag siden den begredelige starten av sesongen.
Resterende kamper:
Tiller (b)
Nidaros 3 (h)
Øya 2 (b)
4. Tiller (10 poeng):
Tiller har så langt spilt meget bra på vårparten. De har kapret til seg seks poeng og har klatret som en fjellgeit oppover tabellen. De har to kamper igjen og kan vinne begge, og dermed ta sølv i sin andre sesong som lag, om ikke vi gjør noe med det. Taper de derimot mot oss og Freidig 2 vinner sin siste kamp vil de falle utenfor medaljedrysset uansett hvordan kampen mot Nyborg går. Dette blir en motstander som kommer til å kjempe om hvert et skudd når vi spiller og tror nok det kommer til å bli en heidundrane artig kamp både å spille og se.
Resterende kamper:
5. Nyborg (7 poeng):
Nyborg kan bli et overraskelseslag selv om veien fram er lang. Deres neste kamp er bortekamp på Røros, noe som vi selv vet kan være utfordrende. De har og Freidig 2 og Tiller igjen. Dette laget påførte tidlig i januar Øya 2 sitt eneste tap og er uansett et lag man må følge med på. Med toppen 13 mulige poeng har de faktisk mulighet for sølv om alle resultater går deres vei.
Resterende kamper:
H.E.G (b)
Freidig 2 (h)
Tiller (h)
6. H.E.G (7 poeng):
Laget fra Røros har tre kamper igjen. Med måkemaskin/running man/bullrush dude i spissen har de kapret til seg sju poeng i løpet av ni kamper, derav to mot oss. De har en teoretisk mulighet på sølvet disse også, men siden de må slå Øya 2 i Trondheim tror jeg dette blir vanskelig og må nok belage seg på en sesong utenom medaljedrysset.
Resterende kamper:
Nyborg (h)
Nidaros 3 (b)
Øya 2 (b)
7. Nidaros 3 (5 poeng):
Dette er et lag med lang historie i mnbr og har som oftest vært med å kjempe om edle metaller. I fjor var det dette laget vi måtte slå for å sikre sølvmedaljen og det ble en fartsfylt kamp med mye nerve og spenning. I år har de ikke vært i nærheten av samme form. De har ikke hentet inn poeng siden månedskifte september/oktober og oddsen for at det ikke blir mer er lav. De kan toppen få 11 poeng og med Øya 2 som en av de resterende kampene så er dette ganske usannsynlig.
Resterende kamper:
Øya 2 (h)
NTNUI 3 (b)
H.E.G (h)
1.Øya 2 (16 poeng):
Med tre kamper igjen og eneste lag med positiv målforskjell er dette laget den klare favoritten til å ta seieren i divisjonen hjem. Eneste muligheten er om vi vinner alle våre kamper og de taper sine resterende kamper og målforskjellen vår blir bedre. Dette er lite sannsynlig så ikke så veldig mye mer å si om dette laget enn gratulerer.
Resterende kamper:
Nidaros 3 (b)
NTNUI 3 (h)
H.E.G (h)
2. Freidig 2 (11 poeng):
Dette laget var de som vant i fjor. Selv om de ligger på andre plass så har de bare en kamp igjen denne sesongen og kan derfor ikke utfordre Øya 2 på topp. For at de skal få sølv må enten både vi og Tiller ikke ta mer enn et poeng, og tape med mange mål siden både Tiller og vi har bedre målforskjell enn Freidig 2. Får vi tre poeng eller mer så går vi forbi dette laget.
Resterende kamper:
Nyborg (b)
3. NTNUI 3 (10 poeng):
Vi er det laget, bak Øya 2, som har mest å vinne. Vi har tre kamper igjen hvorav nøkkelkampen er mot Tiller. Gutta fra Trondheim sør har hatt en god vårsesong og har like mange poeng som oss. Om vi vinner kampen mot de så er mye gjort for å sikre medalje, men ikke alt. Så jevn som 3.div er nå så er det faktisk tre lag bak oss som kan gå forbi oss om vi havner på 12 poeng. Heldigvis har vi Nidaros 3 igjen. Dette er et lag som ligger nederst i 3.div og som ikke har vunnet en kamp siden starten av sesongen helt klart et lag vi kan slå. Slår vi de så har vi sølvet i lomma. Noe som er en tangering av fjoråret. Vår siste kamp er mot Øya 2. Dette blir klart den vanskeligste for oss og vil være en god målestokk på hvordan vi har forandret oss som lag siden den begredelige starten av sesongen.
Resterende kamper:
Tiller (b)
Nidaros 3 (h)
Øya 2 (b)
4. Tiller (10 poeng):
Tiller har så langt spilt meget bra på vårparten. De har kapret til seg seks poeng og har klatret som en fjellgeit oppover tabellen. De har to kamper igjen og kan vinne begge, og dermed ta sølv i sin andre sesong som lag, om ikke vi gjør noe med det. Taper de derimot mot oss og Freidig 2 vinner sin siste kamp vil de falle utenfor medaljedrysset uansett hvordan kampen mot Nyborg går. Dette blir en motstander som kommer til å kjempe om hvert et skudd når vi spiller og tror nok det kommer til å bli en heidundrane artig kamp både å spille og se.
Resterende kamper:
NTNUI 3 (h)
Nyborg (b)
5. Nyborg (7 poeng):
Nyborg kan bli et overraskelseslag selv om veien fram er lang. Deres neste kamp er bortekamp på Røros, noe som vi selv vet kan være utfordrende. De har og Freidig 2 og Tiller igjen. Dette laget påførte tidlig i januar Øya 2 sitt eneste tap og er uansett et lag man må følge med på. Med toppen 13 mulige poeng har de faktisk mulighet for sølv om alle resultater går deres vei.
Resterende kamper:
H.E.G (b)
Freidig 2 (h)
Tiller (h)
6. H.E.G (7 poeng):
Laget fra Røros har tre kamper igjen. Med måkemaskin/running man/bullrush dude i spissen har de kapret til seg sju poeng i løpet av ni kamper, derav to mot oss. De har en teoretisk mulighet på sølvet disse også, men siden de må slå Øya 2 i Trondheim tror jeg dette blir vanskelig og må nok belage seg på en sesong utenom medaljedrysset.
Resterende kamper:
Nyborg (h)
Nidaros 3 (b)
Øya 2 (b)
7. Nidaros 3 (5 poeng):
Dette er et lag med lang historie i mnbr og har som oftest vært med å kjempe om edle metaller. I fjor var det dette laget vi måtte slå for å sikre sølvmedaljen og det ble en fartsfylt kamp med mye nerve og spenning. I år har de ikke vært i nærheten av samme form. De har ikke hentet inn poeng siden månedskifte september/oktober og oddsen for at det ikke blir mer er lav. De kan toppen få 11 poeng og med Øya 2 som en av de resterende kampene så er dette ganske usannsynlig.
Resterende kamper:
Øya 2 (h)
NTNUI 3 (b)
H.E.G (h)
mandag 13. februar 2012
Treningskampreferat: NTNUI H2 10/02/12
Da var det klart for treningskamp. vi møtte mannsterke opp, som alltid, med hele tjue stykker. For at alle skulle få spille uten å sitte en hel periode kjørte vi på med tre forsvarstrioer og fem vingpar.
H2 viste fra første duell at de er gode. Veldig gode. Deres første målsjanse kom etter omtrent femten sekunder og deres andre omtrent etter 45. Etter den pangstarten kom vi oss tilbake i kampen. Vi spiller en ganske god første periode og får fyrt av en del skudd. Dessverre klarte H2 å score på frislag noe som vi bør fokusere på å forbedre før mars-kampene.
Andre periode våknet H2 mer og vi er mer slitne, men det er vi som scorer først. Sondre får ballen foran mål og kan sette den flott i krysset. Jubelen står i taket. Dessverre vil ikke H2 gi oss sjansen til å gå i ledelsen. Perioden fortsetter som en overkjøring med høy fart. Vi får våre sjanser, men de hadde spillet mest og gir seg ikke før det står fem mål i deres favør.
Tredje periode scorer vi også først. Tor Egil finter Vidar, som spilte for H2 i denne kampen, på rompa og setter ballen i krysset fra nesten død vinkel. Alltid gøy å score, selv om veien opp var lang. Vi blir overspilt og det blir tilslutt 11-2 favør H2.
Vi spiller en god kamp mot en motstander som er en til to klasser over vår egen gjeng. Mange viser at de har gjort mye framgang siden August/September. Særlig Eirik viste seg fra en av sine bedre sider med kontant og kompromissløs forsvarspill. Thomas, som var en god spiller også før August, har vokst i sin rolle som senter.
H2 viste fra første duell at de er gode. Veldig gode. Deres første målsjanse kom etter omtrent femten sekunder og deres andre omtrent etter 45. Etter den pangstarten kom vi oss tilbake i kampen. Vi spiller en ganske god første periode og får fyrt av en del skudd. Dessverre klarte H2 å score på frislag noe som vi bør fokusere på å forbedre før mars-kampene.
Andre periode våknet H2 mer og vi er mer slitne, men det er vi som scorer først. Sondre får ballen foran mål og kan sette den flott i krysset. Jubelen står i taket. Dessverre vil ikke H2 gi oss sjansen til å gå i ledelsen. Perioden fortsetter som en overkjøring med høy fart. Vi får våre sjanser, men de hadde spillet mest og gir seg ikke før det står fem mål i deres favør.
Tredje periode scorer vi også først. Tor Egil finter Vidar, som spilte for H2 i denne kampen, på rompa og setter ballen i krysset fra nesten død vinkel. Alltid gøy å score, selv om veien opp var lang. Vi blir overspilt og det blir tilslutt 11-2 favør H2.
Vi spiller en god kamp mot en motstander som er en til to klasser over vår egen gjeng. Mange viser at de har gjort mye framgang siden August/September. Særlig Eirik viste seg fra en av sine bedre sider med kontant og kompromissløs forsvarspill. Thomas, som var en god spiller også før August, har vokst i sin rolle som senter.
onsdag 8. februar 2012
Pretreningsmatch: 10/02/12 NTNUI H2
Med ingen kamper i Februar har det blitt bestemt at vi skal ha et par treningskamper for å holde på formen. Første kamp er storebror H2. En formidabel motstander og en god test for hele laget.
H2 leder 2.div helt suverent; de er det eneste lag med positiv målforskjell, og er fortsatt ubeseiret. De trenger ett poeng for å innkassere sitt andre gull på tre år, og det tredje trofeet på like mange år - da de vant Trondheims cup i 2010-2011 sesongen.
For oss blir det å demme opp for førsterekka deres med Eskild og Preben den andre pluss tilskuer David Karlsen. Disse har herjet i serien og kommer nok til å fortsette med det mot oss. Her snakker vi om kontant spill og hindre at de får vendt opp. Skuddene fra backen er og farlige. Back-paret på denne rekka har hele 13 poeng tilsammen noe som er mer enn alle backene våre tilsammen. Dette blir den vanskeligste delen av kampen.
Andrerekka er litt mer ymse. De har endel reserver som oftest går inn på denne rekka og derfor er ikke samspillet like framtredende som på førsterekka, men dette betyr ikke at de har noen farligheter der ute. De har en lofottorsk fra H3, en Bærum-soss fra H3, en Lyn-supporter (?!) fra H3, Treneren vår, gamle treneren vår, en Teiper fra Stavanger og en svenske. Alle med sine styrker og svakheter, men mer overkommelige enn førsterekka.
Vi trenger full konsentrasjon og spilleglede. Vi forventer ikke å vinne denne kampen, men de skal få slite mot oss og det tror jeg vi kan få til.
Jeg håper forresten at etter denne kampen kan vi ta oss en øl i dusjen sammen med H2 og dele krigshistorier og gode minner. Vel møtt til kamp fredag klokken 17:30!
H2 leder 2.div helt suverent; de er det eneste lag med positiv målforskjell, og er fortsatt ubeseiret. De trenger ett poeng for å innkassere sitt andre gull på tre år, og det tredje trofeet på like mange år - da de vant Trondheims cup i 2010-2011 sesongen.
For oss blir det å demme opp for førsterekka deres med Eskild og Preben den andre pluss tilskuer David Karlsen. Disse har herjet i serien og kommer nok til å fortsette med det mot oss. Her snakker vi om kontant spill og hindre at de får vendt opp. Skuddene fra backen er og farlige. Back-paret på denne rekka har hele 13 poeng tilsammen noe som er mer enn alle backene våre tilsammen. Dette blir den vanskeligste delen av kampen.
Andrerekka er litt mer ymse. De har endel reserver som oftest går inn på denne rekka og derfor er ikke samspillet like framtredende som på førsterekka, men dette betyr ikke at de har noen farligheter der ute. De har en lofottorsk fra H3, en Bærum-soss fra H3, en Lyn-supporter (?!) fra H3, Treneren vår, gamle treneren vår, en Teiper fra Stavanger og en svenske. Alle med sine styrker og svakheter, men mer overkommelige enn førsterekka.
Vi trenger full konsentrasjon og spilleglede. Vi forventer ikke å vinne denne kampen, men de skal få slite mot oss og det tror jeg vi kan få til.
Jeg håper forresten at etter denne kampen kan vi ta oss en øl i dusjen sammen med H2 og dele krigshistorier og gode minner. Vel møtt til kamp fredag klokken 17:30!
Abonner på:
Innlegg (Atom)